土茯苓是一种传统的中药材，被认为具有多种保健功效。对于男性来说，长期饮用土茯苓可以带来许多好处。
首先，土茯苓有助于增强免疫力。它含有丰富的多糖和蛋白质，具有调节免疫系统功能的作用，可以增强身体抵抗疾病的能力，让男性更健康。
其次，土茯苓对消化系统也有积极的影响。它含有大量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题，改善消化功能，预防消化系统疾病的发生。
此外，长期饮用土茯苓还可以提高男性的性能力。土茯苓被认为具有补肾壮阳的功效，可以增强性功能，改善性欲，提升性生活质量，对于一些男性性功能障碍问题有一定的辅助作用。
然而，需要注意的是，虽然土茯苓具有诸多好处，但并不是所有人都适合长期饮用。个体差异较大，有些人可能会对土茯苓产生过敏反应或不良反应。因此，在选择食用土茯苓之前，最好咨询医生的建议，根据自身体质情况进行调整。
综上所述，男性长期喝土茯苓的好处包括增强免疫力、改善消化系统、提高性能力等方面。然而，饮用土茯苓也需要谨慎，避免出现不良反应。