女性安全期是指在月经周期中不容易受孕的一段时间。通常来说，女性安全期是在月经周期的排卵前后数天。
女性的生理周期一般为28天，但也有人周期较短或较长。计算女性安全期的关键是了解自己的生理周期。
女性安全期计算器可以根据女性的月经周期来计算出安全期和危险期。一般来说，安全期是指月经周期的第5天到第19天，其中第14天是排卵日，排卵日前后各3天也属于安全期。
使用女性安全期计算器可以帮助女性了解自己的生理周期，合理规划生活和避孕措施。但需要注意的是，安全期计算器只是一种辅助工具，不能完全替代其他避孕方法，如避孕药、避孕套等。
除了安全期计算器外，女性在孕期养生中还需要注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，保持心情愉快，才能保持身体健康。
在使用女性安全期计算器时，如果月经周期不规律或有特殊情况，建议咨询医生或专业人士，以获取更准确的信息和建议。