1. 西柚：富含维生素C和纤维，能促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪。
2. 草莓：低糖低热量，含有丰富的维生素C和纤维，有助于控制体重。
3. 橙子：含有丰富的维生素C和纤维，有助于降低胆固醇，促进消化。
4. 樱桃：富含抗氧化剂，能够减少炎症，促进新陈代谢。
5. 猕猴桃：含有丰富的维生素C和纤维，有助于减少脂肪吸收。
6. 柠檬：富含维生素C，能够促进消化，有助于排除多余脂肪。
7. 蓝莓：富含抗氧化剂，能够减少脂肪细胞的积累。
8. 苹果：含有丰富的纤维，能够帮助消化，有助于减少脂肪堆积。
9. 柚子：富含维生素C和纤维，有助于控制食欲，减少食物摄入。
10. 橘子：富含维生素C和纤维，有助于调节血糖，减少脂肪生成。
11. 桃子：含有丰富的维生素A和纤维，有助于促进新陈代谢，减少脂肪。
12. 葡萄柚：富含抗氧化剂，能够减少脂肪吸收，有助于减肥。