1. 控制饮食：糖尿病患者应避免高糖高脂的食物，选择低糖低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等。控制饮食量，避免暴饮暴食，分餐进食，有助于稳定血糖水平。
2. 合理运动：适当的运动有助于促进胰岛素的分泌和利用，增加细胞对葡萄糖的摄取，从而降低血糖水平。建议选择有氧运动，如快步走、游泳、骑行等，每周保持至少150分钟的中等强度运动。
3. 控制体重：合理控制体重是控制血糖的重要手段。过重的身体会增加胰岛素抵抗，导致血糖升高。通过健康饮食和适量运动，控制体重在正常范围内。
4. 药物治疗：糖尿病患者在医生的指导下，可以选择口服药物或注射胰岛素来控制血糖。常用的口服药物包括二甲双胍、格列本脲等，它们通过不同的机制降低血糖水平。
5. 中药调理：中医药在降血糖方面也有一定的疗效。一些草药如苦瓜、黄芪、桑叶等被认为具有降血糖的作用。但使用中药治疗血糖需谨慎，最好在医生的指导下进行。
6. 注意生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少对身体的损害。保持心情愉快，避免长时间的情绪紧张和压力。
综上所述，降血糖最好的药不仅包括药物治疗，还包括合理的饮食结构、适量的运动、健康的生活方式等综合措施。糖尿病患者应在医生的指导下，结合个人情况选择合适的降血糖方法。
7. 注意事项：在降血糖过程中，应定期监测血糖水平，注意药物的副作用和相互作用。避免使用未经医生指导的药物或补品，以免造成不良影响。