上环是一种常见的避孕方式，它通过在子宫内放置一种小型装置来预防怀孕。上环有多种类型，包括铜环、荷尔蒙释放环等。
上环的过程通常会引起一些不适和疼痛感。有些人可能在放置上环时感觉轻微的疼痛或不适，但也有人可能会感觉到更强烈的疼痛。这种疼痛通常是暂时的，会在一段时间内逐渐减轻。
一般来说，上环的疼痛感会在几天内逐渐减轻。对于一些人来说，适应上环可能需要几周甚至更长的时间。在适应期间，可能会出现一些轻微的不适感，如腹痛、腰痛等，但通常会在适应过程中逐渐消失。
适应上环的时间因人而异，有些人可能在几天内就适应了，而有些人可能需要更长的时间。如果在放置上环后持续感到剧痛或不适，建议及时与医生联系，以确保上环是否正常放置。
总的来说，上环通常在几天到几周内适应，而且大多数人在适应期后不会再感到明显的疼痛或不适。但是，如果在适应期间出现严重的疼痛或不适，应及时就医寻求帮助。