女生脱发是由多种因素引起的，包括遗传因素、压力、营养不良、荷尔蒙失衡等。因此，解决女生脱发问题需要综合考虑多方面因素。
首先，要保持健康的生活方式。规律作息、均衡饮食、适度运动对于减轻压力、改善血液循环、增强免疫力都有益处。
其次，合理护理头发。选择温和的洗发产品，避免频繁染烫，减少对头发的损伤。定期修剪发梢，保持头发健康生长。
针对脱发，可以尝试一些有效的治疗方法。如使用含生发活性成分的洗发水、头皮按摩促进血液循环、定期进行头皮护理等。
在日常生活中，注意保持心情愉快，避免长时间处于紧张、焦虑的状态。可以通过做适量的运动、学习放松技巧等方式缓解压力。
如果脱发问题持续严重，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。医生会根据个体情况制定针对性的治疗方案，帮助缓解脱发问题。
总之，解决女生严重脱发问题需要综合施策，从生活方式、护理方法到治疗手段都需要综合考虑，才能达到最有效的效果。