脸颊两边红红的原因通常可以归结为以下几点：
1. 血液循环问题：面部的皮肤薄而敏感，血液循环不畅会导致面部局部血液供应不足或过多，表现为脸颊两边红肿。
2. 情绪变化：情绪波动大或长期焦虑、紧张，会影响自主神经系统，进而影响面部血液循环。
3. 气候因素：干燥、寒冷或强烈的阳光曝晒，都可能导致面部皮肤血管扩张，使脸颊两边泛红。
4. 饮食与生活习惯：辛辣食物、饮酒或过度饮咖啡等，都可能刺激面部血管扩张。
5. 皮肤问题：如玫瑰痤疮等皮肤疾病也会导致脸颊两边红红。
脸颊两边总是红红的现象除了影响外观美观外，也提示了身体某些方面的健康问题，因此需要合理的养生方法来改善和预防。
如何改善脸颊两边红红的问题？
1. 调整饮食：少吃辛辣刺激食物，多摄入水果、蔬菜等对皮肤有益的食物。
2. 调节情绪：学习放松心情，保持心态平和。
3. 防护措施：适时使用护肤品，注意防晒和保湿。
4. 规律作息：保持良好的生活习惯，有助于维持面部皮肤的健康。
5. 就医咨询：如情况严重，建议及时就医。
总之，通过合理的生活方式和科学的养生方法，可以有效改善和预防脸颊两边总是红红的问题，同时也有助于提升整体的面部健康。
希望以上内容能够为您解答关于脸颊两边总是红红的疑问，提供一些有效的养生建议。