人参，学名为Panax ginseng C.A. Mey，是一种多年生草本植物。人参主要分为韩参和华参两种，其中效果最为显著的是韩参。
人参的主要功效包括：
1. 增强体质：人参含有多种活性成分，具有增强体质、提高机体抗病能力的作用。长期服用人参能够增强免疫力，帮助身体抵抗各种疾病。
2. 改善气血：人参具有补气、养血的作用，可以改善贫血症状，增强身体的供氧能力。
3. 延缓衰老：人参中含有多种抗氧化物质，可清除体内的自由基，延缓细胞老化，保持肌肤弹性。
4. 提高精神状态：人参有兴奋神经系统、提高专注力和工作效率的作用，对缓解疲劳、提高兴奋性很有效。
人参在中医养生中的主治病症主要包括：
1. 久久筋骨疲乏、体虚乏力、气血两虚引起的面色苍白、气短、心悸等症状。
2. 中老年人及体质虚弱者，感冒易患，抵抗力差，服用人参可增强免疫力。
3. 慢性疲劳综合症、失眠、记忆力减退、注意力不集中等情况。
4. 缓解产后体虚、产后抑郁、产后疲劳等问题。
需要注意的是，人参虽然功效显著，但并非人人适用。对于孕妇、感冒发热、高热、高血压等患者，应该遵医嘱使用人参，并避免过量食用。
总的来说，人参在中医养生中有着重要的地位，能够改善体质、提高免疫力、延缓衰老，但在使用时应根据个人体质及身体状况合理搭配，方能收到最佳效果。