青春痘是由多种因素引起的皮肤问题，包括皮脂过度分泌、毛孔堵塞、细菌感染等。治疗青春痘要从根本原因和外部表现同时考虑。
以下是一些常用的治疗方法：
1. 温和洁面：使用温和的洁面产品，清洁面部，避免给皮肤造成额外的刺激。
2. 使用含有水杨酸等成分的产品：水杨酸有助于溶解角质层，减少毛孔堵塞，可以选择使用含有水杨酸的护肤品。
3. 动手挤压青春痘：建议不要频繁挤压青春痘，以免加重炎症和留下疤痕。
4. 饮食调理：避免食用油炸、辛辣食物，多食用蔬果、粗粮等有益皮肤的食物。
5. 规律作息：保持充足的睡眠，规律作息，减少精神压力。
6. 寻求专业帮助：如果情况严重或持续时间较长，建议寻求皮肤科医生的帮助，医生会根据具体情况开出合适的治疗方案。
记住，青春痘是可以治疗的，关键是耐心和坚持。同时，平时的护肤也很重要，选择适合自己肤质的护肤品，保持皮肤清洁和水油平衡，有助于减少青春痘的发生。