宫寒是指女性生殖器官受寒引起的一种疾病。正常情况下，子宫温暖滋润，气血通畅，如果受到寒冷刺激，就会导致子宫受凉而引起病症。
宫寒的主要症状包括月经不调，经期腹痛，经期增多或减少，经前乳房胀痛，寒热感交替，脾胃不和，腹部胀闷，小腹冷痛等。
月经不调是宫寒常见的症状之一，包括月经提前、延迟、间歇等情况。经期腹痛是由于子宫寒冷引起子宫肌肉紧缩而出现的现象，通常伴随着剧烈的腹部疼痛。
经期增多或减少也是宫寒的症状之一，有些女性可能会出现月经量过多或是过少的情况。经前乳房胀痛可能伴随着情绪低落、易激动等症状。
寒热感交替常常出现在子宫寒冷的女性身上，她们会出现手脚发凉、背部发冷，但又会出现面部潮红、口干等症状，这种寒热感交替的现象比较典型。
脾胃不和表现为食欲不振、消化不良、大便稀溏等症状。腹部胀闷是宫寒的另一个症状，女性可能感觉腹部胀痛、难以排气、腹部冷痛等不适。
小腹冷痛是宫寒的特征之一，患者可能在小腹处感觉刺痛、冷痛或拘急感，特别在月经来临前后更为明显。
总的来说，宫寒是中医里一种常见的妇科疾病，症状多种多样，综合分析可以帮助医生更好地诊断和治疗。对于患有宫寒的女性来说，平时要注意保暖，避免受凉，保持身体的温暖，也可以在饮食上调理，避免凉性食物的摄入。
如果出现宫寒的症状，建议及时就医，寻找中医医师进行调理，避免症状加重，影响生活质量。同时，平时也可以通过适量运动、良好的作息习惯和心态调节来改善身体状况，保持健康的生活方式。