1. 咳嗽：肺热者常伴有咳嗽症状，咳嗽声音粗重，甚至咳出黄色痰液。
2. 喉咙干燥：肺热引起喉咙干燥，有时甚至感觉喉咙发痒。
3. 咽喉肿痛：肺热导致咽喉不适，表现为咽喉干痛，吞咽时感到不适。
4. 咯血：肺热症状严重时，有可能咳出血液，需要立即就医。
5. 发热：肺热者常伴有体温升高的情况，感觉身体发热不适。
6. 心烦不宁：肺热引起心火亢盛，导致烦躁不安、心烦易怒等情况。
7. 口干舌燥：肺热致使口干、口苦、口舌干燥。
8. 恶心呕吐：严重的肺热可能导致恶心、呕吐等消化系统问题。
9. 便秘：肺热者常有大便干燥、便秘的情况。
10. 鼻塞：肺热导致鼻腔粘膜充血水肿，引起鼻塞症状。
如果出现肺热症状，可以通过饮食调理、中药调理等方法进行缓解。避免辛辣刺激性食物的摄入，多食用清淡、富含维生素的食物，保持饮食均衡。此外，良好的生活习惯、保持心情舒畅等也对缓解肺热有帮助。
如症状严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业中医师的指导和治疗。