耳朵闷堵是指耳朵感觉到堵塞、压力或不透气的情况。常见的原因包括耳垢堵塞、感冒引起的鼻塞等。以下是一些快速解决耳朵闷堵问题的方法：
1. 温和清洁：耳垢是保护耳朵免受细菌和灰尘侵害的一种天然机制。但过多的耳垢可能会导致耳朵堵塞。使用温和的耳垢软化剂或生理盐水清洁耳朵，有助于缓解耳朵的不适。
2. 吞咽或嚥口水：如果耳朵堵塞与气压变化有关，例如坐飞机、潜水或去高海拔地区，可以尝试通过吞咽或嚥口水来缓解耳朵的堵塞感。这有助于打开咽鼓管，平衡耳朵的压力。
3. 热敷：用热毛巾敷在耳朵周围，可以帮助放松耳部肌肉，扩张血管，促进血液循环，有助于减轻耳朵的不适。
4. 鼻腔清洁：鼻塞是导致耳朵闷堵的常见原因之一。保持鼻腔清洁，使用盐水漱口或盐水喷雾清洁鼻腔，有助于减轻鼻塞，缓解耳朵压力。
5. 倾斜头部：将头部向受困的那一侧倾斜，轻轻拍打或按摩耳朵周围的区域，可以帮助排出耳内的气体，缓解耳朵的不适感。
6. 避免过度清洁：避免使用尖锐的物品，如棉签等插入耳朵清洁，以免损伤耳道，引起感染或耳朵更加堵塞。
7. 就医检查：如果持续感到耳朵闷堵，或伴随听力下降、耳部疼痛等症状，建议及时就医进行检查，以明确引起问题的原因，并接受专业治疗。
以上方法仅供参考，如果耳朵闷堵问题持续或加重，建议尽快就医寻求专业帮助。保持耳部卫生，避免用力揉搓或清洁耳朵，有助于预防耳朵闷堵的发生。
通过以上的方法，您可以尝试缓解耳朵闷堵的不适，但如有严重情况，仍建议及时就医求助。