1. 温和清洁：选择温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的洗面奶，防止毛孔堵塞加剧毛孔粗大。
2. 定期去角质：去角质可以帮助清除皮肤上的死皮细胞，促进新陈代谢，缩小毛孔，建议每周进行一到两次去角质。
3. 补水保湿：补水是关键，保持肌肤水油平衡可使毛孔看起来更加细致，选择适合自己肤质的保湿产品。
4. 使用收缩毛孔产品：选用含有收敛性成分的化妆水、精华等产品，有助于收缩毛孔，并改善毛孔粗大的情况。
5. 避免暴晒：紫外线会破坏皮肤弹性和胶原蛋白，导致毛孔变粗。出门前记得涂抹防晒霜，尽量避免在烈日下停留。
6. 饮食调理：多摄入富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于皮肤的修复和保护，改善毛孔粗大问题。
7. 睡眠充足：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，皮肤才能得到充分的修复和休息，减缓毛孔粗大的情况。
8. 寻求专业帮助：如果毛孔粗大问题严重影响肌肤美观，建议前往专业皮肤美容机构或医院，接受专业护理或治疗。
综上所述，改善全脸毛孔粗大需要综合护理，良好的护肤习惯和正确的护肤品选择是关键。同时，注重饮食健康和生活规律也是保持皮肤状态的重要因素。