毛孔粗大一般是由于皮肤多余的油脂和蛋白分泌过多，加之缺乏适当的护理和清洁导致。以下是一些改善全脸毛孔粗大的方法：
1. 彻底清洁：每天使用温和的洁面产品清洁面部，帮助去除多余的油脂和杂质，减少毛孔堵塞。
2. 适当去角质：定期去角质可以帮助去除死皮细胞，促进皮肤新陈代谢，减少毛孔粗大的情况。
3. 控油保湿：选择控油的化妆品和保湿霜，保持肌肤适度的水油平衡，避免出现过度油脂分泌导致的毛孔扩张。
4. 使用收缩毛孔产品：选择含有收敛成分如收敛水或收敛霜的护肤品，可以缩小毛孔，改善肌肤的细腻度。
5. 饮食调理：合理的饮食结构对皮肤健康至关重要。多摄入蔬果、粗粮和水，减少油炸食物和甜食的摄入，有助于改善皮肤质量。
6. 避免过度刺激肌肤：尽量避免使用刺激性强的化妆品和洁面产品，减少对肌肤的刺激，避免加重毛孔粗大的情况。
7. 频繁补水：保持肌肤水润是改善毛孔粗大的关键。经常补水可以有效缓解肌肤干燥，帮助收缩毛孔。
综上所述，改善全脸毛孔粗大需要综合多方面因素，包括科学护理、合理饮食和良好的生活习惯。坚持正确的护肤方法和生活方式，相信您的皮肤问题会得到有效改善。