血压低，俗称为低血压或者是低血压症，是指血压数值低于正常范围。正常的血压范围是收缩压（高压）在90-120mmHg，舒张压（低压）在60-80mmHg。当收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg时，就被认为是低血压。
血压低的原因有很多，常见的包括：
1. 生理性原因：例如身体长时间处于卧床状态、过度疲劳、汗液大量散失、气温过高或者是饥饿等情况，都会导致暂时性的低血压。
2. 病理性原因：例如心脏疾病（心衰、心律失常）、内分泌疾病（甲状腺功能减退、 Addison 病）、失血、感染性休克等也都可能引起血压下降。
3. 药物原因：某些药物也可能导致血压降低，例如利尿剂、抗高血压药等。
治疗低血压的方法主要包括：
1. 饮食调节：保证摄入足够的水分和盐分，适量摄入维生素B族及维生素C，也有助于提高血压。
2. 合理饮食：少食多餐，增加蛋白质及碳水化合物的摄入，有助于维持血压平稳。
3. 注意休息：保持充足的睡眠，不要过度疲劳，避免长时间保持同一姿势。
4. 避免大量饮酒：酒精可能导致血压下降，所以在低血压情况下应避免大量饮酒。
5. 适度运动：适当的运动可以帮助提高心脏功能，增加血液循环，对低血压有所帮助。
血压低可导致头晕、乏力、晕厥等症状，如果持续出现这些症状，建议及时就医。在治疗低血压的同时，也需要关注可能的病因，比如查明是否有其他潜在的疾病导致低血压。
总的来说，保持健康的生活方式，注意饮食、合理运动、充足休息是预防和改善低血压的重要方法。如果出现持续的低血压症状，一定要及时就医，遵医嘱进行治疗。
希望本文能够帮助读者更好地了解血压低的原因和治疗方法，保持身体健康。