血压是人体循环系统中的一个重要指标，血压低指的是收缩压和舒张压都低于正常范围。血压低虽然不如高血压那样引人关注，但长期低血压同样会对健康造成不良影响。
血压低的主要原因包括：1. 生理因素，如年龄增长、体位改变、饥饿和脱水等；2. 疾病因素，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不足、心衰等；3. 药物因素，如某些降压药、抗抑郁药等会导致血压下降。
血压低的危害主要体现在：1. 导致头晕、虚脱和乏力等症状，影响日常生活和工作；2. 降低大脑、心脏和肾脏等器官的供血，加重相应器官的病变；3. 严重的低血压甚至可导致晕厥、休克等严重后果。
预防血压低的方法包括：1. 注意饮食，保证足够的热量摄入，适当补充盐分和水分；2. 睡眠充足，避免长时间保持同一体位；3. 注意药物使用，遵医嘱服用药物。
处理血压低时，应及时采取以下措施：1. 保持横卧位，提高下肢，促进血液回流；2. 补充糖分和盐分，促进血压升高；3. 注意保暖，避免寒冷刺激。
若长期出现血压低的情况，应及时就医，排除病因，接受规范治疗，避免对健康造成更大的威胁。