在产后哺乳期，许多妈妈们都会担心月经的来潮会不会对母乳分泌造成影响。实际上，月经周期以及来月经并不会导致母乳分泌减少，虽然有一部分妈妈会在月经来临时觉得母乳分泌似乎有所减少。但这种情况并不持续长久，一般来说，月经的来潮对母乳分泌整体并没有显著的负面影响。
月经周期的变化与荷尔蒙水平的波动会使某些妈妈在月经来临时感到母乳分泌减少。这可能是由于荷尔蒙变化导致的暂时性乳腺淤积或乳汁排出困难所致。不过，只要保持规律的哺乳频率，这种情况一般会在月经结束后迅速恢复正常，总体上并不会对母乳喂养造成实质性影响。
要保证充足的母乳分泌，哺乳期妈妈们可以有意识地注意自己的饮食和休息，避免过度疲劳和压力。同时，坚持规律的哺乳时间和哺乳频率也是维持良好母乳分泌的关键。此外，保持良好的心情和放松状态，不仅有利于母乳分泌，也有助于妈妈们更好地应对月经带来的不适。
总之，来月经并不意味着哺乳期妈妈们就会没有奶了。月经对母乳分泌的影响是暂时的，只要保持规律的哺乳和良好的生活习惯，通常并不会导致母乳减少。妈妈们在哺乳期间应该多关注自身的营养和健康，保持放松愉快的状态，给宝宝提供充足的母乳喂养。
希望通过本文的介绍，能够帮助产后妈妈们更好地理解月经来潮对母乳分泌的影响，并能够更加从容地面对哺乳期的种种变化。