1. 避免过食高盐食物：先天性心脏病患者应该避免食用过咸的食物，因为高盐会导致水钠潴留，增加心脏负担。建议患者控制食盐摄入，选择清淡的饮食。
2. 忌烟酒：烟草中的尼古丁和酒精对心脏健康不利，而先天性心脏病患者的心脏较正常人更脆弱，更容易受到损害。因此，先天性心脏病患者要严格忌烟忌酒。
3. 避免剧烈运动：先天性心脏病患者的心脏功能可能较弱，承受不了剧烈的运动，过度运动可能对心脏造成负担，甚至引发危险。建议患者选择适度的轻度运动，如散步、瑜伽等。
4. 防止感染：先天性心脏病患者的抵抗力可能较弱，容易受到感染的影响。因此，患者要注意避免感冒和其他传染病，保持个人卫生，避免到人多拥挤、空气不流通的地方。
5. 不宜劳累过度：先天性心脏病患者的心脏功能可能较弱，长时间的剧烈劳累会加重心脏负担，甚至引发心脏并发症。建议患者注意安排生活和工作，避免过度劳累。
6. 避免情绪激动：情绪激动会导致心跳加快、血压升高，对心脏不利。先天性心脏病患者要学会控制情绪，避免激动、紧张的情绪状态。
7. 忌食过冷、过热食物：过冷或过热的食物会刺激心脏，对心脏功能造成影响。建议先天性心脏病患者避免食用过烫或过冷的食物，保持适中温度。
8. 定期复诊：先天性心脏病是一种慢性疾病，患者需要定期到医院进行复诊，监测心脏功能和病情变化，及时调整治疗方案。
总之，先天性心脏病患者在日常生活中需要注意饮食、运动、情绪等多方面的因素，严格遵守医嘱和禁忌事项，可以有效减轻心脏负担，保护心脏健康。