1. 蓝莓：蓝莓属于低糖水果，富含花青素和维生素C，具有抗氧化和降血糖的作用，对于糖尿病患者是良好的选择。
2. 樱桃：樱桃是一种低糖水果，富含维生素C和抗氧化物质，还具有降血糖的效果，可以适量食用。
3. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和纤维，同时含糖量不高，有助于对抗氧化和控制血糖。
4. 西红柿：虽然西红柿被认为是蔬菜，但它的果实性质更接近水果。西红柿富含维生素C和番茄红素，有助于降低血糖且热量低，适合糖尿病患者食用。
5. 柑橘类水果：柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等富含维生素C和纤维，糖分相对较低，有益于控制血糖。
6. 苹果：苹果是一种常见的水果，富含维生素C和纤维，尤其是苹果皮中的营养更丰富。糖尿病患者可以适量食用苹果，但最好不要削皮，因为苹果皮富含膳食纤维有助于控制血糖。
7. 梨：梨是一种低糖水果，含有大量的果胶和膳食纤维，对肠胃有益且利于血糖稳定。
8. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化物质，糖分相对较低，有助于维持血糖平稳。
9. 桃子：桃子是一种低糖水果，富含维生素C和纤维，有利于血糖的控制。
10. 樱果：樱果也是一种适合糖尿病患者食用的水果，含糖量相对较低，富含维生素C和膳食纤维。
在选择食用水果时，糖尿病患者应注意控制食用量，避免过量摄入糖分。此外，最好避免果汁，因为果汁会导致血糖升高速度较快。如果有任何疑问，请咨询营养师或医生。
在日常生活中，糖尿病患者除了合理饮食外，也要定期监测血糖，保持适量运动，保持良好的生活习惯帮助控制病情。
以上是一些适合糖尿病患者食用的水果，希望对您有所帮助。