结膜炎是眼部常见炎症之一，患者在日常饮食中需要特别注意。以下是结膜炎患者最怕的三种食物：
1. 辛辣食物：辛辣食物刺激性强，容易导致眼部刺激，加重结膜炎症状。建议结膜炎患者避免食用辛辣食物，如辣椒、芥末等，以减少眼部不适。
2. 油腻食物：油腻食物容易导致消化不良，引起眼睛疲劳和炎症加重。结膜炎患者应减少摄入油腻食物，如煎炸食品、高油脂食物等，有助于缓解炎症症状。
3. 酒精类饮品：酒精类饮品会加重结膜炎患者的眼部不适，导致眼睑浮肿和炎症加重。因此，结膜炎患者应避免饮酒或减少饮酒量，以维护眼部健康。
结膜炎患者在日常饮食中应注意清淡易消化的原则，多摄入富含维生素A、C、E等的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于维护眼部健康和缓解炎症。同时，定期就医并遵医嘱进行治疗也是保护眼睛健康的重要措施。
以上是结膜炎最怕的三种食物，希望能帮助结膜炎患者更好地保护眼睛健康。