荨麻疹是一种过敏性皮肤疾病，主要特征为出现红肿、瘙痒的皮疹。患者在晚上可能会出现症状明显的荨麻疹，而到了白天，症状却会有所缓解。这种现象可能与人体的生理机制、环境因素等有关。
有些荨麻疹患者在夜间睡眠时，皮肤温度会上升，血液循环加快，这可以导致皮肤对过敏原的反应增加，从而引发荨麻疹。此外，睡眠时，皮肤的屏障功能也会减弱，使得过敏原更容易渗入皮肤。
白天荨麻疹症状缓解的原因可能是由于人体机能在白天的活动状态下更加活跃，皮肤血液循环较晚上更好，这有助于排除体内的过敏原，减轻症状。
针对晚上起荨麻疹白天又好的情况，建议荨麻疹患者在日常生活中注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品和洗浴用品。睡前可以尝试洗澡、喝一些温水，并保持室内通风。若情况严重可就医求助。
此外，对于患有荨麻疹的人群，饮食方面也需要特别注意，避免食用辛辣、刺激性食物，多食用富含维生素C、E的食物，保持皮肤健康。
总的来说，了解荨麻疹的发病机制，避免接触过敏原，保持皮肤清洁，调整作息规律，合理饮食，有助于减轻荨麻疹的发作。如果症状严重影响生活质量，建议及时就医寻求专业帮助。