灵芝，学名为革盖木属真菌，被列入珍贵中药材之一。在古代，灵芝被誉为“神草”，常用来辅助治疗多种疾病。
灵芝被广泛认为具有调节免疫功能的功效。其中的活性成分可刺激人体免疫系统，帮助增强机体的抵抗力，降低感染疾病的风险。
此外，灵芝还被认为有抗氧化的作用。它含有丰富的多糖、三萜、氨基酸等成分，可以帮助清除自由基、减缓衰老。
灵芝还被用来调节心血管系统。研究表明，灵芝中的一些成分可以降低胆固醇、血糖水平，有助于预防心血管疾病的发生。
在中医养生领域，灵芝也被用于提高人体的机体素质，增加体力和抗疲劳能力。因此，常被用来增强体质、延缓衰老。
需要注意的是，灵芝虽然有多种功效，但并非适合所有人群。在选择和使用灵芝时，最好根据自己的体质和身体状况，遵医嘱合理使用。
总的来说，灵芝作为一种重要的中药材，有着广泛的应用价值。在合理使用的情况下，可以发挥多方面的作用，有助于促进身体健康和养生。
以上是关于灵芝的作用和功效的介绍，希望对您有所帮助。