正常情况下，女性月经周期为28天左右，但也存在个体差异。如果出现月经周期延长，或者长达三个月没来月经，可能是身体内部激素分泌失调所致。
月经周期受到多种因素的影响，如情绪、营养、生活习惯等。长期不来月经可能对身体健康产生负面影响，如导致贫血、内分泌失调等。
月经不调可能是由多种原因引起的，如情绪压力过大、饮食不规律、生活作息混乱等。因此，应采取措施调整生活方式，保持身心健康。
如果长期不来月经，建议及时就医，找到病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，有助于调节月经周期，维护身体健康。