女性尿蛋白2个加是一种常见的健康问题，尿蛋白的出现可能与多种因素相关。
尿蛋白2个加可能是由于肾脏问题引起的，例如肾小球滤过功能异常、肾小管排泄功能异常等。此外，高血压、糖尿病等疾病也可能导致尿蛋白增加。
女性尿蛋白2个加严重与否要根据具体情况而定。如果仅是偶尔出现一次，可能是暂时的生理现象，不必过于担心。但如果持续出现，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。
除了就医外，女性在日常生活中也可以通过调整饮食、加强运动等方式来改善身体健康。例如，控制盐分摄入、减少高蛋白食物的摄入、多喝水等都有助于减轻肾脏负担，降低尿蛋白的生成。
此外，女性还应该注意避免过度劳累、保持情绪稳定、规律作息等，这些都有助于维护身体健康，减少尿蛋白2个加的发生。
综上所述，女性尿蛋白2个加是一个需要引起重视的健康问题，应及时就医并调整生活方式，以保持身体健康。