皮肤过敏是由于机体对某些外界刺激产生过度敏感反应而引起的一种症状。过敏原可以是食物、药物、化妆品、环境因素等，对不同人群都有可能引发过敏。
在面对皮肤过敏时，首先要做的是避免接触可能导致过敏的物质。如果已经发生过敏反应，应及时采取措施缓解症状，其中最为突出的就是止痒。
以下是一些常见的皮肤过敏急救措施：
1. 清洁皮肤：使用温水和温和的洗面奶或清洁剂清洁皮肤，去除过敏原残留，避免继续刺激皮肤。
2. 冷敷：用冰袋或冷水浸湿的毛巾轻轻敷在过敏部位，有助于缓解瘙痒感和减轻红肿。
3. 使用抗过敏药物：如抗组胺药物，可以有效减轻过敏症状，包括瘙痒、红肿等。
4. 涂抹抗过敏乳液或药膏：选择含有抗过敏成分的乳液或药膏，轻柔涂抹在过敏部位，有助于镇定皮肤并减轻症状。
5. 避免搔抓：搔抓皮肤会加重瘙痒感，并可能导致皮肤损伤和感染，应尽量避免。
针对皮肤过敏引起的瘙痒，还有一些常见的快速止痒方法：
1. 使用抗瘙痒药膏或乳液：选择含有止痒成分（如氢化可的松、苯海拉明等）的药膏或乳液，涂抹在过敏部位可快速缓解瘙痒感。
2. 薄荷精油按摩：将薄荷精油稀释后按摩在过敏部位，薄荷的清凉感可以暂时减轻瘙痒。
3. 热敷：用热水浸湿毛巾，轻轻敷在过敏部位，热敷可以促进血液循环，减轻瘙痒感。
4. 洗澡：用温水洗澡，可以清洁皮肤并舒缓瘙痒感，但注意不要用过热的水，以免刺激皮肤。
5. 饮食调理：避免食用容易引发过敏的食物，多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，有助于改善皮肤过敏。
皮肤过敏需要及时有效的应对措施，而快速止痒是缓解过敏反应的重要环节。避免接触过敏原、保持皮肤清洁、及时采取止痒措施是处理皮肤过敏的关键。
但若皮肤过敏症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业帮助，以获得更合适的治疗方案。