酵母片是一种常见的保健品，因其含有丰富的维生素B群和微量元素而备受青睐。
然而，过量食用酵母片可能会引发一系列副作用。其中包括消化不良、腹泻、胀气等胃肠道不适症状。
酵母片中含有较高的嘌呤，长期大量食用可能会增加尿酸盐的生成，加重痛风症状。
部分人群可能对酵母过敏，出现过敏性反应，表现为皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。
另外，酵母片中含有的亚硒酸盐可能对某些人群产生毒性作用，导致硒中毒。
因此，在食用酵母片时，应注意适量，避免过量食用，尤其是对于存在相关过敏或疾病的人群。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及婴幼儿，应谨慎食用酵母片，最好在医生指导下使用。
总的来说，酵母片虽然有一定的营养保健作用，但在使用时应注意避免副作用和危害，保持适量合理的食用量。如有不适，应及时停止使用并咨询医生建议。