子宫内膜增厚是指子宫内膜在月经周期中不正常地增厚。这可能由于多种原因引起，包括荷尔蒙失调、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉等。
传统西医常用的治疗方法包括激素疗法和手术治疗，其中刮宫是常见的手术方法之一。刮宫是通过手术刮除子宫内膜来达到治疗目的，但这并非唯一的治疗选择。
在中医养生中，治疗子宫内膜增厚的方法多种多样，包括中药调理、针灸、艾灸等。中医认为，子宫内膜增厚往往与气血运行不畅、脏腑功能失调等因素有关。
中医治疗强调整体调理，通过调节气血、温通经脉，改善机体的整体状态，从根本上解决子宫内膜增厚的问题。相较于刮宫等手术治疗，中医治疗方法更加温和、自然。
对于是否必须刮宫来治疗子宫内膜增厚，没有一概而论的答案。每位患者的情况不同，治疗方法应该因人而异，根据具体情况选择合适的治疗方法。
在选择治疗方法时，建议患者综合考虑自身身体状况、年龄、生育情况以及治疗风险等因素，与医生进行充分沟通和协商，共同制定适合自己的治疗方案。
综上所述，子宫内膜增厚不一定必须通过刮宫来治疗，中医养生提供了多种治疗方法选择，患者可以根据个人情况选择适合自己的治疗方式，达到良好的治疗效果。