1. 当归：当归被誉为“女人的补品”，具有活血化瘀、调经养颜的作用，对于由于气血不足、经血不调而引起的色斑有一定的改善效果。可以将当归制成面膜敷于面部，每周使用数次，坚持一段时间可见效果。
2. 三七：三七具有活血祛瘀、调理气血的功效，适用于因气血不畅、肝郁脾虚等引起的色斑。可将三七研成粉末，与蜂蜜混合后外敷于斑点处，每日坚持使用，能有效淡化色斑。
3. 杜仲：杜仲是一种中药补品，具有滋阴补肾、活血祛斑的作用，特别适合因肾气不足引起的色斑问题。可以将杜仲片泡水喝，也可将杜仲粉末与鲜奶敷于面部，每日坚持使用，有助于改善色斑情况。
4. 白芷：白芷具有祛风活血、调节气血的功效，对于因风热内蕴、血液循环不畅所致的色斑有一定的改善效果。可以将白芷研成粉末，加入适量的蜂蜜调成糊状，涂抹于斑点处，每日使用数次，能有效淡化色斑。
5. 茯苓：茯苓被称为“美白圣品”，具有排毒美肤、祛斑美白的功效，适用于各种类型的色斑问题。可将茯苓煮汤饮用，也可将茯苓粉末与牛奶调成糊状，敷于面部，每日坚持使用，有助于改善肌肤色素沉着。
以上几种中药祛斑方法均有一定的效果，但使用时需因人而异，如有不适请及时停止使用并咨询医生。此外，祛斑过程需要耐心和坚持，不能一蹴而就，希望大家在追求美丽的同时能够注重健康，选择适合自己的方法进行护肤。
祛斑过程中，除了中药外，还应注意日常护肤，避免阳光直射，合理作息，保持心情愉快等，综合调理才能收到更好的效果。