养肝草，又称地肤草，是一种被广泛应用于中医养生领域的草药。其主要功效之一是保护肝脏健康。
养肝草富含多种有益成分，其中包括多种维生素、矿物质和抗氧化物质。这些成分有助于清除体内的自由基，减轻肝脏负担，促进肝细胞再生，从而保护肝脏功能。
养肝草具有抗氧化和抗炎作用，能够减少肝脏受损，并有助于预防肝炎、脂肪肝等肝脏疾病的发生。
此外，养肝草还具有调节血糖、降脂、排毒养颜等作用，有助于改善全身健康。
然而，使用养肝草也需要注意适量，避免过量使用导致不良反应。对于孕妇、哺乳期妇女、以及有严重肝脏疾病的患者，应在医生指导下使用养肝草。
综上所述，养肝草作为一种传统的中草药，具有多种功效与作用，对于保护肝脏健康、改善全身健康具有重要意义。但在使用时应注意适量，并在必要时咨询医生的建议。