在月经期间，女性的身体经历着生理周期性的变化，因此饮食上也需要注意。芒果作为一种水果，富含维生素、矿物质和纤维，对身体健康有益。
然而，对于是否可以在月经期间食用芒果，观点存在分歧。一些人认为芒果具有清热解毒、补血养颜的功效，适合女性在月经期间食用。但另一些人则认为，芒果性寒，可能会导致月经期间的寒凝、血瘀等问题加重。
综合来看，月经期间是否可以吃芒果，还是要根据个人体质和身体状况而定。如果身体健康且没有明显的寒凝、血瘀等问题，适量食用芒果可能不会有太大问题。但如果存在身体虚弱、经期不调等情况，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整。
此外，无论在何时何种情况下食用芒果，都应注意适量。因为过量食用任何食物都可能对身体造成不良影响。在选择芒果时，最好选择新鲜成熟但不过熟的果实，以确保其营养价值。
总的来说，虽然芒果是一种营养丰富的水果，但在月经期间是否适宜食用需要因人而异。在饮食上应保持多样化，合理搭配，才能更好地维护女性身体健康。