桂枝甘草龙骨牡蛎汤的配方起源于《伤寒杂病论》，被视为温补汤药中的经典之作。它的药材组成精准，药效平和，适用于调理体质、增强免疫力。
桂枝，为常用中药，性味辛温，有温中散寒、解表止汗的作用，常用于治疗感冒、风寒等症。
甘草，味甘性平，具有和中止痛、解毒润燥的功效，能够调和各种药物的作用，加入汤药中可以增强其药效。
龙骨，性寒味咸，归心、肝、肾经，具有安神定惊、止汗生津的功效，对于失眠多梦、心神不安、盗汗等症状有良好的疗效。
牡蛎，味咸性寒，归肝、心、肾经，具有滋阴补肾、安神定志的作用，常用于治疗失眠、心悸、健忘等症。
桂枝甘草龙骨牡蛎汤适用于气虚血虚、心神不宁、盗汗多梦、体虚乏力等症状的人群，特别适合于体质虚弱、抵抗力差的人士。
煮制方法：将桂枝、甘草、龙骨、牡蛎等药材洗净后，放入锅中，加适量清水，先用大火煮沸，再转小火慢炖数小时，至药汤呈现出浓厚的药香。
温馨提示：桂枝甘草龙骨牡蛎汤属于药膳，不宜过量饮用，一般每次饮用量不宜过多，且不宜长期连续服用。如果有特殊身体情况或需要调理，建议咨询专业中医师的建议。