甲流，即H1N1型流感，是由H1N1型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它的传播速度较快，对人体健康造成了一定的威胁。
一般而言，甲流的自愈时间会因人而异，通常在感染后的7至10天内，患者会逐渐康复。但是，也有部分患者可能需要更长的时间来完全康复，特别是对于有基础疾病或免疫系统较弱的人群。
甲流的症状通常包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流涕、头痛、肌肉疼痛、乏力等。在治疗方面，一般建议患者在发病初期就尽早就医，医生会根据患者的症状和病情给予相应的治疗方案。
除了治疗，预防同样重要。避免接触已经感染甲流的人群，勤洗手，保持良好的个人卫生习惯，避免去人多的地方，尤其是在流感高发季节。
总的来说，甲流的自愈时间在7至10天左右，但是需要根据个体情况和疾病严重程度来具体判断。及时就医、科学治疗以及良好的预防措施对于减轻病痛、加快康复是非常关键的。