癌症是一种由体内细胞异常增殖引起的疾病，严重威胁着人类健康。在众多癌症类型中，有三种被认为是最受罪的。它们分别是：
1. 肺癌：肺癌是世界范围内最常见的癌症之一，也是最致命的。其主要原因之一是吸烟，但也与环境污染、遗传因素等有关。早期肺癌往往无明显症状，难以及早发现。因此，戒烟、避免二手烟、呼吸新鲜空气等是预防肺癌的关键。定期体检也能有助于早期发现。
2. 肝癌：肝癌是全球范围内的重大健康威胁，特别是在亚洲地区。乙型肝炎病毒感染是肝癌的主要原因之一。除了病毒感染外，长期饮酒、肝硬化、肝脏感染等因素也可能增加患肝癌的风险。定期接种乙肝疫苗、限制饮酒、保持健康的生活方式和饮食习惯都可以降低患病风险。
3. 结直肠癌：结直肠癌是发生在结肠或直肠内的恶性肿瘤，是常见的癌症之一。不健康的饮食习惯、肥胖、缺乏运动、长期便秘等因素都可能增加患结直肠癌的风险。预防结直肠癌的关键在于保持健康的生活方式，包括多吃蔬菜水果、减少红肉摄入、定期运动、戒烟限酒等。
综上所述，肺癌、肝癌和结直肠癌是当前最受罪的三大癌症类型。然而，通过健康的生活方式、定期体检和避免危险因素，我们可以降低患病的风险，保护自己的健康。