海鲜过敏是一种对海鲜食物中某些蛋白质的异常免疫反应。当免疫系统错误地将海鲜蛋白识别为有害物质时，就会引发过敏反应。这种反应的严重程度因人而异，从轻微的皮肤刺痒到严重的呼吸困难甚至休克都有可能。
海鲜过敏通常不是终生的。在大多数情况下，过敏反应会在接触过敏源后几个小时内达到峰值，然后逐渐减轻。一般来说，海鲜过敏症状会在1至3天内自行消退。但这并不意味着所有人都会在同样的时间内康复，因为每个人的免疫系统反应方式都不同。
在海鲜过敏发作期间，应该避免进食任何可能引起过敏的海鲜食物，以免症状加重。同时，如果症状严重，建议及时就医，医生可能会建议使用抗过敏药物或其他治疗方法来缓解症状。
预防海鲜过敏的最好方法是避免接触过敏源。对于已经知道自己对海鲜过敏的人来说，避免食用海鲜或者注意食用海鲜时的选择和烹饪方法是非常重要的。此外，如果有过敏症状的人在进食海鲜后出现严重反应，应该尽快就医，以便及时处理并避免可能的并发症。
总的来说，海鲜过敏的自行消退时间因人而异，但一般在1至3天内会有所改善。及时避免过敏源，注意饮食和生活习惯，可以帮助减少过敏反应的发生和加重。