乳腺增生是一种女性乳腺常见的良性疾病，多发生于20岁至45岁的女性。它的主要症状包括：
1. 乳房胀痛：乳腺增生患者常在月经前后出现乳房胀痛的不适感，有的患者疼痛会持续较长时间，严重影响生活质量。
2. 结节：乳腺增生的另一个常见症状是在乳房内触摸到结节，这些结节通常较小，质地较硬，有时也会出现多个结节，但大多数为良性。
3. 乳房肿块：一些患者可能会触摸到乳房内的肿块，这些肿块一般较大，但通常也是良性的，不会对健康造成严重影响。
4. 乳头溢液：部分乳腺增生患者可能在乳头轻压时出现白色或透明的乳汁溢出，这种情况通常是生理性的，但也需要注意观察。
5. 乳房变硬变大：有些患者在患病期间会感觉到乳房变得硬而且变大，这可能是由于乳腺组织增生引起的。
以上是乳腺增生常见的症状，但这些症状并不一定都出现在每个患者身上，而且乳腺增生的症状也可能受到多种因素的影响，如年龄、遗传、生活习惯等。
如果怀疑自己患有乳腺增生，应及时就医进行检查，确诊后根据医生建议进行治疗，以避免病情加重或引发其他并发症。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、压力过大，有助于减轻症状和促进康复。
养成定期自我检查乳腺的习惯，及时发现异常情况并进行治疗，是预防乳腺增生及其他乳腺疾病的重要措施。