第一次去对象家做菜，无论做了多少道菜，都是一种特别的体验。这种行为既体现了对对方的关心和热情，也展示了自己的厨艺和品味。但是，在养生的角度来看，第一次就做了五个菜可能需要考虑一些因素。
首先，对于第一次去对象家做菜，可能存在一些压力和紧张情绪。这种情绪可能会影响到菜品的制作过程和结果。因此，在选择菜品时，建议选择一些简单易做、不容易出错的菜品，以减轻压力。
其次，做五个菜可能会增加厨房工作的复杂度和难度。在有限的时间和空间内同时处理多个菜品，需要一定的技巧和经验。如果缺乏经验或技术不够娴熟，可能会增加出错的几率，影响到菜品的口感和营养价值。
另外，做五个菜也意味着要准备大量的食材和调料。如果在准备和处理食材时不够注意卫生和食材的新鲜度，可能会增加食品安全的风险。因此，在做菜之前，建议对食材进行充分的清洗和处理，确保食材的安全和卫生。
总的来说，第一次去对象家做五个菜并不是不正常的，但需要注意一些养生上的考虑。选择简单易做的菜品、注意厨房卫生和食材新鲜度，可以让这次体验更加顺利和愉快。同时，也可以通过这次经历，增进对彼此的了解和感情，为今后的相处打下良好的基础。