低烧是指体温略高于正常但未达到发烧标准的状态，通常指体温在37.2°C到38°C之间。虽然低烧不像高烧那样引人关注，但也可能是身体健康出现问题的信号。
引起低烧的原因多种多样，可能是身体感染、免疫系统失调、药物副作用、内分泌紊乱、营养不良或环境因素等。其中，常见的原因包括感冒、流感、细菌感染、病毒感染、慢性疾病等。
在预防低烧方面，保持良好的生活习惯至关重要。充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动以及定期体检都有助于提高免疫力和身体抵抗力。此外，避免接触病原体、保持个人卫生、减少药物滥用也是预防低烧的重要措施。
当出现低烧症状时，不建议随意服用退烧药物，应当及时就医，找出低烧的确切原因并采取相应治疗。因为低烧可能是某些潜在疾病的表现，及时治疗可以避免病情恶化，保障身体健康。
总的来说，低烧虽然不如高烧引人关注，但也不容忽视。了解低烧的成因及预防措施，有助于提高对自身健康的关注和防范意识，及时发现问题并加以解决，维护身体健康。