湿疹是一种常见的慢性皮肤炎症, 其病因尚未完全明确，但与遗传、免疫系统异常、环境及个人生活习惯等多个因素有关。
遗传因素是导致湿疹的一个重要因素。如果家族中有湿疹、哮喘或花粉症等过敏体质，那么个体患湿疹的风险会增加。
免疫系统异常也是引发湿疹的一个因素。免疫系统功能失调可能导致过度敏感反应，出现皮肤炎症。
环境因素对湿疹的发病和加重也有一定影响。如空气干燥、温度变化、污染、化学刺激物等都可能刺激皮肤，引发湿疹。
个人生活习惯方面，过度清洁、频繁洗澡、使用刺激性化妆品、饮食不当等也可能诱发湿疹。
预防湿疹的措施包括：避免刺激性因素，保持皮肤清洁但避免过度清洁；避免过多洗澡，尤其是使用刺激性洗液；避免接触过敏原，如尽量不接触动物毛、花粉等；保持皮肤湿润，使用天然保湿霜；避免暴露在恶劣环境中，尽量保持室内空气湿润。
总的来说，综合调理自身免疫系统、避免接触过敏原、保持良好的生活习惯以及科学保养皮肤，都是预防湿疹的关键。同时，及时就医、遵医嘱治疗也是很重要的。