宝健牌螺旋藻片是一种以螺旋藻为主要原料制成的保健品。螺旋藻是一种绿色食品，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种生物活性物质。
宝健牌螺旋藻片的主要作用之一是补充营养。螺旋藻富含的营养成分能够为人体提供全面均衡的营养，满足身体各个方面的需求，有助于维持身体健康。
此外，宝健牌螺旋藻片还具有增强免疫力的功效。螺旋藻中的β-葡聚糖等活性成分能够调节免疫系统功能，提高机体抵抗力，降低患病风险。
宝健牌螺旋藻片还有助于调节肠道功能，改善消化吸收。其中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，增加排便频率，预防便秘等肠道问题。
此外，宝健牌螺旋藻片还被认为具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓衰老，保护细胞健康。
总的来说，宝健牌螺旋藻片是一种多功能的保健品，可以在日常生活中起到补充营养、增强免疫力、调节肠道功能、抗氧化等多种作用，有助于维持身体健康。
然而，作为保健品，使用宝健牌螺旋藻片时应注意适量，遵循产品说明书上的用量指导，避免过量食用导致不良反应。同时，对于特殊人群如孕妇、儿童等，应在医生指导下使用。
在选择宝健牌螺旋藻片时，应注意选择正规渠道购买，确保产品质量和安全性。同时，应储存于阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。
综上所述，宝健牌螺旋藻片作为一种常见的保健品，具有多种作用和功效，可以在日常生活中起到积极的作用，但在使用时应注意适量和购买渠道，以确保安全有效。