男性更年期是一种生理现象，通常发生在40-60岁之间。然而，每个人的身体状况和遗传因素不同，因此确切的更年期年龄范围会有所不同。
在男性更年期，大多数男性可能会经历一些生理和心理变化。生理上，会出现激素水平下降，包括睾丸素水平的下降。这可能导致性功能减退、骨质疏松、肌肉减少等问题。心理上，会有情绪波动、焦虑、抑郁等情绪变化。
其他可能出现的症状包括性欲减退、勃起功能障碍、失眠、疲劳等。因此，在男性更年期时，男性们需要更关注自己的身体健康和心理健康，可以通过适当的运动、均衡的饮食、保持良好的生活习惯来缓解更年期带来的不适。
如果男性在更年期出现持续的身体或心理不适症状，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。医生可以根据个体情况给予相应的治疗建议，帮助缓解更年期带来的不适。
总之，男性更年期一般在40-60岁之间出现，可能伴随着生理和心理的变化。了解更年期的特征，有助于男性及时调整生活方式，保持身心健康。