白细胞是免疫系统中的重要组成部分，起着抵抗病原体和感染的作用。正常情况下，成人的白细胞计数在每立方毫升4500至11000个之间。
白细胞高可能是身体在应对感染、炎症、应激或其他疾病，导致白细胞数量增加。常见的原因包括感染（细菌、病毒或真菌感染）、炎症性疾病（风湿性关节炎、炎症性肠病等）、情绪压力、药物反应、过度运动等。
处理白细胞高的方法包括：1. 对症治疗：根据原因进行治疗，比如抗生素治疗感染、抗炎药治疗炎症等；2. 调整生活方式：减少压力、保持良好的饮食习惯、增加运动、规律作息等；3. 定期复查：随时关注白细胞计数，遵医嘱进行治疗。
预防白细胞高的方法：1. 饮食均衡：摄取富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品、坚果、鱼类等；2. 锻炼身体：适量运动有助于提高免疫力；3. 定期体检：定期检查白细胞计数，早发现问题、早治疗。
白细胞高可能是身体在对抗感染和疾病，是免疫系统的一种反应。如果长期存在高白细胞计数，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
白细胞高咋回事？希望通过本文的介绍，你能对白细胞高有更深入的了解，并采取适当的方法进行处理和预防。保持良好的生活习惯，关注自己的健康状况，才能更好地享受生活。