卵巢早衰是指女性在生殖期内，由于各种原因导致卵巢功能减退，提前出现更年期症状的情况。引起卵巢早衰的原因很多，包括遗传因素、精神压力、不良生活习惯等。
女人卵巢早衰的症状包括月经不调、经期变短、月经量少、经期延长等。严重的卵巢早衰还可能导致生育能力下降、性功能减退、骨密度减少等问题。
中医对于调理女人卵巢早衰具有独特的方法。中医强调“以治未病”、“阴阳调和”和“整体调理”的观念，可以通过中药调理、针灸、艾灸、食疗等方式来帮助恢复卵巢功能。
中药调理是中医治疗卵巢早衰的重要方法之一。选择适合自己体质和症状的中药，搭配合理的饮食，可以有效调理卵巢功能，恢复女性的生理平衡。
针灸和艾灸也是中医调理卵巢早衰的有效手段。通过刺激相关穴位，调整气血运行，激活卵巢功能，从而帮助女性恢复健康。
饮食方面，中医推荐女人多食用黑豆、桂圆、山药、枸杞等具有滋补作用的食物。避免辛辣刺激性食物的摄入，保持饮食均衡、规律。
生活习惯上，女性要保持心情舒畅，避免过度疲劳和精神压力，保证充足的睡眠和适度的运动，有助于预防和改善卵巢早衰。
总的来说，女人卵巢早衰是一个值得重视的问题，但是通过中医养生的方法进行调理，可以有效帮助女性恢复卵巢功能，保护女性生殖系统健康。
如果发现自己存在卵巢早衰的症状，建议及时就医，寻求专业中医师的帮助，根据个人情况制定科学合理的调理方案。