1. 白萝卜炖猪肺：将适量白萝卜块和猪肺一同放入砂锅中，加入适量水，炖制至猪肺熟烂，汤汁浓郁。食用时加盐调味，具有清热化痰、止咳润肺的功效。
2. 白萝卜梨汁：取适量白萝卜和梨，分别洗净切块，放入榨汁机中榨取汁液。每日温服一杯，有助于润肺止咳，改善咳嗽症状。
3. 白萝卜蜂蜜茶：将白萝卜切成小块，放入热水中煮沸，加入适量蜂蜜调味。频繁饮用可以起到清热化痰、润肺止咳的作用。
4. 白萝卜蜜糖膏：将白萝卜切片，与蜂蜜一同放入锅中小火熬煮，直至变为浓稠状。取适量于晚间服用，能够改善咳嗽症状，润肺化痰。
5. 白萝卜蜜汁：将适量白萝卜切成丝状，加入适量蜂蜜拌匀，静置片刻即可食用。此食谱不仅美味，还能够帮助消除咳嗽、化痰。
6. 白萝卜梨盅：将白萝卜和梨去皮切块放入煲内，加适量水煮沸，待材料变软后加入冰糖，继续煮至熟烂即可。此汤能够清肺化痰，润喉止咳。
无论使用何种白萝卜食疗方法，都建议根据个人体质和健康状况适量食用，不宜过量。同时，如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业帮助。