肠息肉是直肠、结肠黏膜上的一种息肉病变，通常在结直肠的内膜上生长。虽然肠息肉是一种良性的病变，但在饮食上还是需要特别留意，避免刺激性食物的摄入。
在水果中，有些水果具有辛辣刺激性，可能会对肠息肉患者的肠道产生刺激，增加患者的不适感。因此，肠息肉患者在选择水果时要格外注意，下面介绍了肠息肉患者最怕的三种水果：
1. 辣椒：辣椒是一种常见的调味品，但对于肠息肉患者来说，辣椒可能会刺激肠道，加重炎症反应。因此，肠息肉患者最好避免食用辣椒或辛辣的食物。
2. 柿子：柿子含有较多的单宁酸，这种物质容易与钙离子结合，形成不溶性物质，对肠道有一定刺激作用。肠息肉患者最好少食用柿子，特别是未成熟的柿子。
3. 橘子：橘子是一种富含维生素C的水果，但橘子的果酸含量较高，可能会刺激肠道，导致肠息肉患者的不适。因此，肠息肉患者在食用橘子时要适量并注意个人的体质反应。
对于肠息肉患者来说，合理的饮食是非常重要的。除了避免食用刺激性食物外，也应该多摄入富含膳食纤维的食物，保持肠道通畅。在饮食上保持均衡，有助于缓解症状，提高生活质量。
如果患有肠息肉，平时在饮食上应尽量避免以上提到的三种水果，尤其是在肠息肉发作期间更要注意。此外，建议患者在饮食上避免过于油腻和刺激性的食物，保持饮食清淡，有助于减轻症状，维护肠道健康。如有不适，应及时就医。
总之，肠息肉患者应该警惕饮食对肠道的影响，选择适合自己的食物，避免食用刺激性食物，保持饮食的多样性和平衡性，有助于缓解症状，改善生活质量。