乙肝小三阳是指乙型肝炎病毒表面抗原阳性、乙型肝炎病毒e抗原阳性、乙型肝炎病毒核心抗体阳性的情况。这种状态表明携带者已被乙型肝炎病毒感染，且病毒活跃，患者可以传播病毒给别人。
乙肝小三阳并不意味着一定会导致肝炎，结果可能因个体情况和病毒活跃程度而异。对某些患者来说，病毒会长期存在而不引起明显症状，但对另一些人来说，乙肝可能会导致肝硬化、肝功能衰竭甚至肝癌等严重后果。
如何应对乙肝小三阳？首先，确诊很关键，及早寻求医生帮助，开始治疗，遵循医生的建议进行监测和管理。保持健康的生活方式也很重要，包括避免酗酒，保持良好的饮食，避免接触与肝脏有害的物质等。
在饮食方面，建议多吃新鲜蔬菜水果，少食用油腻食品和高热量食物，同时保持适当的运动，加强身体免疫力。此外，合理使用药物，避免不规范使用药物对肝脏造成进一步损害。
总的来说，乙肝小三阳本身并不代表严重的肝炎问题，但对健康仍有影响，应引起重视。如何调整生活方式和保持良好的身体状态，与疾病的发展密切相关。遵循医生的指导，积极治疗乙肝，是保持健康的关键。