蛋白尿是指尿液中蛋白质含量超过正常水平。正常人的尿液中蛋白质含量很低，通常只有微量的尿蛋白。如果出现异常情况，肾脏可能无法完全过滤血液中的蛋白质，导致蛋白尿的出现。
蛋白尿最明显的症状之一就是泡沫尿。当尿液中含有过多的蛋白质时，尿液会在排尿时产生大量泡沫。这是由于蛋白质在尿液中起到了起泡剂的作用，形成泡沫。
另一个明显的蛋白尿症状是尿液变浑。正常的尿液应该是透明的，但当尿液中含有大量蛋白质时，会使尿液变得浑浊。这是因为蛋白质的存在使尿液中的颜色和透明度发生变化。
蛋白尿还可能会导致尿量增多。患有蛋白尿的人可能会频繁排尿，且排尿量明显增多。这是因为肾脏工作异常，无法有效过滤出多余的水分，导致尿量增多。
另外，蛋白尿还可能伴有其他症状，如水肿、高血压、疲劳等。由于蛋白尿往往是肾脏问题的早期警示信号，及时发现并治疗蛋白尿对于预防肾脏疾病的发展至关重要。
总之，蛋白尿是肾脏疾病的重要指标，其最明显的症状包括泡沫尿、尿液变浑、尿量增多等。对于发现任何异常尿液情况，应及时就医，进行相关检查并寻求合适的治疗方案。保持身体健康，定期体检，是预防和控制肾脏问题的关键。