远志又名蒲灰，属于多年生草本植物，其根茎入药。在中医养生中，远志被广泛应用，被认为具有独特的功效和作用。
主要功效与作用：
1. 补脑益智：远志具有益智增智，祛痰安神的作用，用于调养脾胃，健脾益智。
2. 调理身体：远志对人体有一定的抗疲劳作用，能够增强体力，提高人体的免疫力。
3. 润肺止咳：远志具有润燥通窍，宁心安神，润肺止咳等功能。
4. 降血脂：远志还被用来降血脂、降低胆固醇，对一些心脑血管疾病有一定的预防作用。
功能与主治：
1. 远志可以用来治疗心虚失眠、脾胃虚弱、食少纳呆、神疲体倦等症状。
2. 远志也适用于治疗头痛眩晕、心悸健忘、神志不清、肺虚咳嗽等症。
3. 此外，远志还可用于治疗气滞血痛、心气不足、胸胁胀满、胃痛腹胀等疾病。
总的来说，远志作为一种中草药，在中医养生中具有较多的功效、作用与功能。通过合理使用远志，可以起到调理身体，增强免疫力的作用。然而，在使用远志之前，请咨询专业中医医生进行指导。
以上是关于远志的功效与作用及功能与主治的介绍，希望能够帮助您更好地了解远志在中医养生中的应用价值。