在晚上选择适宜的水果食用是很重要的，因为一些水果可能会对睡眠和健康造成影响。以下是晚上不宜食用的8种水果：
1. 桔子：桔子富含维生素C，但它们可能会刺激胃肠道，导致胃酸增多，容易引起胃痛或消化不良。
2. 橙子：橙子不适宜在晚上食用，因为橙子中的橙皮苦素可能会刺激胃黏膜，引发胃部不适。
3. 柠檬：柠檬虽然富含维生素C，但酸性强，易对胃粘膜产生刺激，影响消化功能，不宜晚上食用。
4. 草莓：草莓过于酸性，易引起胃部不适，不宜在晚上食用以免影响睡眠。
5. 柚子：柚子富含果酸，可能对胃黏膜产生刺激，影响消化，不适宜晚上食用。
6. 西瓜：由于西瓜含水量高，晚上食用可能导致夜尿频繁，影响睡眠质量。
7. 樱桃：樱桃中含有较多的果糖和膳食纤维，晚上过量食用可能造成胀气或消化不良。
8. 芒果：芒果中含有较多的脂肪及糖分，过多摄入易导致热量过剩，不适宜在晚上食用。
晚上选择合适的水果食用对身体健康至关重要。在晚餐后若想食用水果，建议选择一些清淡易消化的水果，如香蕉、苹果等。此外，个体差异较大，对于特定体质或有消化问题的人群，应当选择适合自己的水果食用。