1. 温和的清洁：保持皮肤清洁是美白的第一步。选择温和的洁面乳或者洁面霜，避免使用含有刺激性的成分，尤其是皂基的洁面产品。轻柔按摩脸部，清洗干净后用温水冲洗。
2. 补水保湿：补水保湿对于美白至关重要。选择适合自己肤质的保湿霜或面膜进行补水，保持肌肤水润。干燥的肌肤容易出现暗沉，补水能够让肌肤看起来更有光泽。
3. 防晒是关键：晒黑是肌肤暗沉的罪魁祸首。在家中也要注意防晒，室内的光线也会对皮肤造成伤害。选择含有SPF的日间乳液或隔离霜，每天都要做好防晒工作。
4. 使用美白产品：在家美白最简单的方法就是使用美白产品。可以选择含有维生素C、熊果苷、烟酰胺等美白成分的产品，帮助淡化黑斑、提亮肤色。
5. 肤色的调理：适当的按摩和敷面对于改善肌肤色素沉淀也有帮助。可以选择含有美白成分的面膜，或者自制柠檬汁和蜂蜜的面膜，敷在脸上一段时间后洗净。
6. 饮食调理：美白不仅仅是外部护理，内部调理同样重要。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、樱桃、菠萝等，有助于美白肌肤。
7. 定期去角质：皮肤表面的角质堆积会让肌肤看起来暗沉不透亮。选择温和的去角质产品，每周进行一到两次去角质，让肌肤更容易吸收护肤品。
8. 睡眠充足：睡眠不足会导致肌肤状态不佳，长期下去肤色会越来越差。保持良好的作息时间，让肌肤有足够的休息和修复时间。
9. 心情愉快：心情愉快对于肌肤的影响也是巨大的。保持心情愉快，远离焦虑和压力，对于美白肌肤也是非常重要的。
10. 多喝水：饮水是美白肌肤最简单的方法。每天保持足够的水分摄入，帮助排出毒素，使肌肤更加通透亮白。