1. 调理胃酸：苏打粉具有中和胃酸的作用，可以缓解胃酸过多引起的胃灼热和消化不良。适量食用苏打粉可以帮助平衡胃酸，缓解胃部不适。
2. 去除异味：苏打粉是一种天然的吸附剂，可以吸收并中和臭味分子，有效去除冰箱、鞋底、垃圾桶等地方的异味，使空气清新。
3. 清洁作用：苏打粉具有良好的去污、去垢、去味的功效，可以用于清洁锅具、洗手间、烤箱等，轻松去除污渍，清洁卫生。
4. 口腔保健：苏打粉可作为漱口剂使用，具有中和口腔酸度、消除口臭的效果，同时可以去除口腔中的细菌和污垢，保持口腔清洁。
5. 调理皮肤：苏打粉具有吸湿、抗菌、舒缓皮肤的特性，可以用于调理油性皮肤、舒缓痒痛、缓解过敏等，是一种天然的皮肤护理品。
6. 烘焙用途：苏打粉在烘焙中常被用作发酵剂，与酸类食材混合后可以产生二氧化碳气泡，使面团膨胀发酵，制作出松软的面包、蛋糕等食品。
7. 调理头发：苏打粉可以用来清洁头发，去除头皮油脂、残留物和头发蓬松，让头发更加清爽、柔顺。
总的来说，苏打粉在生活中有着多种作用与功效，可以在烹饪、清洁、保健等方面发挥重要作用，但使用时应注意控制用量，避免过量引起不良反应。
若对苏打粉过敏或有其他身体疾病，在使用前请咨询医生指导。